春季如何防治过敏性鼻炎

　　冬春交替，春寒料峭，又到了过敏性鼻炎患者难熬的时候。过敏性鼻炎又名变应性鼻炎，是人类常见的疾病之一，在普通人群的发病率为10%~40%，其中30%的过敏性鼻炎病人伴有支气管哮喘。过敏性鼻炎的发病与遗传及环境密切相关，由于环境污染的加重，各种抗原和过敏原的数量日益增多，时下又正值春季，花粉过敏原大量增加，是过敏性鼻炎的高发季节。

　　过敏性鼻炎分常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎，季节性过敏性鼻炎又称“花粉症”，发作时症状有：鼻、眼、耳部痒、阵发性喷嚏、大量清水鼻涕、鼻塞等，可伴有或继发支气管哮喘、鼻窦炎，引起嗅觉减退、失眠，严重时影响患者的正常工作、学习和休息。这种疾病可发生于任何年龄，尤其以儿童和青春期多见。过敏性鼻炎常见的过敏原有：植物花粉、空气中的粉尘、室内甲醛、室外二氧化硫、动物皮毛，尘螨、昆虫、霉菌孢子及食物等。

　　过敏性鼻炎的预防措施主要有：明确致病过敏原，到正规医院耳鼻咽喉科去检测体内或体外过敏原，采取有针对性的措施来避免致病过敏原：春季花粉很多，患有这种疾病的人尽量少接触各种植物花粉，改善室内通风环境来减少室内各种飘浮的粉尘，减少室内空气中的甲醛成份，热水烫洗被褥与枕套，尽量不饲养宠物或不接触宠物，对食物过敏者要进行适当的忌口。另外，运动能改善体质、增强抵抗力、稳定自主神经和减轻过敏性鼻炎的症状。做运动适宜循序渐进，更要持之以恒。晒太阳、跑步、游泳等活动皆宜。

　　过敏性鼻炎的治疗方法有：药物治疗、免疫治疗、物理治疗及手术治疗等。患者不能避免致病过敏原或经预防措施无效者可以采取以上方法治疗。药物治疗有全身用药和(或)鼻腔局部用药，首先采用鼻腔局部用药，常用的药物有鼻腔局部类固醇、白三烯抑制剂、肥大细胞膜稳定剂和一些生物制剂，对鼻腔局部用药效果不佳者可以加用全身用药;对药物效果不佳者，可以采用免疫治疗或物理治疗，免疫治疗采用脱敏治疗，但其疗程较长，需要1~2年的治疗时间，物理治疗可采用激光、冷冻、射频、微波等方法;对药物治疗、免疫治疗和物理治疗方法效果不佳且鼻腔通气状况极差者可以采用手术治疗。各种治疗方法各有利弊，需要到正规医院耳鼻咽喉科进行必要的检查才能确定治疗方案。

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